Jeûne
Le jeûne est un outil puissant pour aider le corps à se régénérer et à retrouver son équilibre.
Ces séjours s’adressent à vous si :
- Vous ressentez le besoin de détoxifier votre corps.
Vous voulez adopter une bonne pratique régulière pour avancer en âge en bonne santé. - Vous vous sentez souvent fatigué(e), sans énergie, et cherchez à retrouver vitalité et clarté d’esprit.
- Vous avez des habitudes alimentaires que vous aimeriez rééquilibrer, mais ne savez pas par où commencer.
- Vous voulez accompagner votre corps dans sa recherche naturelle de retour à l’équilibre.
- Vous souhaitez expérimenter une approche holistique pour reconnecter avec votre corps et votre bien-être intérieur.
2 lieux et 2 formules différentes vous attendent :
Nouvelle vie, Nouvelle énergie
Il est parfois utile et judicieux de prendre le temps d’une pause pour se poser les bonnes questions et repartir dans la bonne direction.
Ce séminaire s’adresse à vous si :
Ce séminaire s’adresse à vous si :
- Vous vous sentez perdu(e) ou en quête de clarté quant à votre véritable raison d’être.
- Vos actions quotidiennes manquent de sens, et vous cherchez à trouver une direction plus alignée.
- Vous vous sentez freiné(e) par des peurs ou des blocages qui limitent votre potentiel.
- Vos valeurs profondes ne sont pas toujours en harmonie avec vos choix actuels, et cela crée un malaise intérieur.
- Vous aspirez à évoluer et à vous réaliser pleinement, mais vous ne savez pas par où commencer.
- Vous avez le désir profond de laisser une empreinte positive, mais vous ne trouvez pas comment apporter votre meilleure contribution au Monde.
Sport et Santé
Le mouvement est l’un des piliers du bien-être et de la santé et vous en faites peut-être toute l’année… mais que se passe-t-il en été ?
Ce séjour s’adresse à vous si :
Ce séjour s’adresse à vous si :
- Vous avez du mal à trouver une routine sportive qui vous motive et vous correspond.
- Vous êtes curieux(se) d’explorer différentes pratiques sportives pour diversifier vos entraînements
- Vous avez envie de mieux comprendre l’alimentation saine, mais trouvez les conseils contradictoires ou compliqués à appliquer.
- Vous souhaitez apprendre à préparer des apéros gourmands, mais équilibrés, pour profiter sans culpabilité.
- Vous ressentez du stress ou de la fatigue au quotidien et cherchez des moyens naturels pour vous détendre et prendre soin de votre santé.